日本73歲主婦超自律,5點起床,8點前做完家務,堅持45年,家裡每一個地方都潔淨有序

黄朔 2022/06/24 檢舉 我要評論

你如何對待清晨的時光,就如何擁有一整天。早晨的時光,短暫,容易消逝,同時也顯得格外珍貴。聰明的主婦,喜歡抓住每天的清晨時光,從而開啟一整天的「儀式感」。

今天想給大家介紹一位日本的73歲主婦,在日常的生活中她堅持每天早起的習慣,用超強的自律精神成就精緻的早晨,這份堅持,值得我們借鑒和學習。

畢竟,一天之計在於晨, 如何擁有早晨,就會如何擁有人生。

73歲主婦的一天:

今天要介紹是一位日本主婦名叫 阪井順子,別看她已經是73歲高齡了,可是每天的生活狀態,卻讓看的人都驚歎不已。

阪井順子每天早上 5點15分就起床,這是雷打不動的規矩,起床後,會先為自己泡好一杯咖啡,然後開始洗漱。洗漱完畢就要開啟做家務的模式了。

首先用幹毛巾將衛生間的台盆和檯面清潔乾淨,保證不殘留水漬;

之後將洗好的衣服整整齊齊疊好,哪怕是一小塊毛巾,也要疊的方方正正,擺放到合適的位置,超級細緻。

幹完屋內的活,來到廚房準備早餐。每天為自己和家人烘焙各種美味,擺盤也超級精緻,很會生活。

吃完飯後,還會特意給廚房來個大掃除。除了洗盤子洗碗筷等常規清潔外,還會順便將地板和儲物櫃擦拭乾淨,縫隙角落統統都要擦。

最後打開儲物櫃,整理各種調味品,櫃子內東西雖然很多樣,但是非常有序,阪井順子也有一套自己的收納方式。

就這樣,做完所有的家務後,8點多她才會打扮精緻,安心去逛公園、買菜。

日復一日,極致的習慣

阪井順子坦言,在做主婦的大概45年時光裡,她每天都是這樣度過的。

在她眼裡, 與其大張旗鼓的大掃除,不如每天都拿出一些時間來做更省事。

確實如此,在阪井順子家裡, 每一個地方都潔淨有序,尤其是廚房,各種瓶瓶罐罐,小家電合理收納,格外清爽俐落。

因為習慣了早起,所以她比別人多出更多的時間,用來享受清晨的美好。洗漱完畢,穿搭精緻之後,咖啡煮的剛剛好,然後轉身進入廚房,開始給自己準備一天的早餐。

日子需要慢慢過,飯也要一口一口吃好。在自己喜歡的時間裡面,為自己做一頓喜歡的早餐,把食物的美好呈現在餐桌之前。

趁著這段晨起用餐的時光,慢慢喚醒身體,也從美好的食物當中攝取一天的能量,這便是一種自律的生活狀態。

現代社會的生活壓力大,工作上班的節奏也很快,我們當中有多少人每天需要擠著捷運電車上下班,早晚餐基本上都在路上匆匆忙忙地解決了。

能夠按時吃早餐的,已經算是非常難得自律的了,更有多少人,是來不及吃早飯,睡過了頭,匆匆忙忙拿起文件包就趕赴去了職場?

對比年輕一代的快生活,難怪很多讀者都要被這位73歲日本主婦的家居曬照圈粉了,羡慕老年人退休後的生活,也羡慕全職主婦的自由時間,能夠每天早起,把生活過的自律又精緻。


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